Thriving Boost

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व्यस्त लोगों के लिए Healthy snack Idea

व्यस्त लोगों के लिए Healthy snack Idea
मैं व्यस्त लोगों के लिए अपने सर्वोत्तम स्वस्थ snacks के विचार साझा कर रहा हूँ।  इन्हें घर पर जल्दी और आसानी से बनाया जा सकता है। 9 से 5 की नौकरी के लिए स्वस्थ snacks बहुत ही जरूरी है।

किशोरों को Gym करने के नुकसान

वर्कआउट जो किशोरों को नहीं करने चाहिए
Gym करने के नुकसान। बॉडी बनाने के लिए समय और धैर्य दोनों की आवश्यकता होती है। एक बेहतरीन, स्वस्थ शरीर पाने का कोई शॉर्टकट नहीं है। लेकिन बहुत अधिक जिम करना भी आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

“गौरा-बादल” की वीरता और पराक्रम की गाथा

वीरता की गाथा
"गौरा और बादल" ये दोनों इतने पराक्रमी थे कि दुश्मन उनके नाम से ही कांपते थे। एक बार में ही शाही सेना पति चीर दिया था। जफ़र मोहम्मद को केवल धड़ ने निर्जीव किया था।।

गुरु गोबिंद सिंह

सीख पंथ
सिख समुदाय के लोग अपने 10वें गुरु, गुरु गोबिंद सिंह का जन्मदिन बड़े उत्साह और भक्ति के साथ मनाते हैं। पाँच 'क' जीवन के पाँच सिद्धांत हैं जिनका पालन एक खालसा को करना चाहिए। "वाहेगुरु जी का खालसा, वाहेगुरु जी की फतह"

40 से 60 साल के लोगों के लिए विशेष सुझाव

वरिष्ठ यानि 40/ 50/ 60 वर्ष  वालों के लिए विशेष टिप्स, मानो तो ठीक  नही तो स्वतन्त्र तो आप पहले से ही है। क्रोध छोड़ो, चिंता छोड़ो, चीजों को नज़रअंदाज़ करने की कोशिश करो।

चेराई बीच, यात्रा से पहले जानने योग्य बातें

Kerala beautiful
चेराई बीच। यह समुद्र तट अरब सागर का सुरम्य दृश्य प्रस्तुत करता है। आराम करने, तैराकी करने और धूप सेंकने के लिए एक आदर्श स्थान है।

ध्यान से पहले जानने योग्य सर्वोत्तम बातें

key to मेडिटेशन
सबसे पहले तो आप हम पर विश्वास करें कि ध्यान के लिए बैठना सबसे अच्छी बात है। यह अपेक्षा न करें कि आपका दिमाग पूरी तरह से खाली हो जाएगा

शहीद दिवस, 23 मार्च

23 मार्च
भारत में शहीद दिवस मुख्य रूप से वर्ष में दो बार मनाया जाता है। वास्तव में हम 5 शहीद दिवस मनाते हैं। वतन के नाम पर जीना, वतन के नाम पर मर जाना। शहादत से बड़ी कोई, इबादत हो नहीं सकती।। 

मणिमहेश कैलाश, एक तीर्थ स्थल

मनीमहेश एक तीर्थ स्थल
मणिमहेश कैलाश हिंदुओं का एक महत्वपूर्ण तीर्थ स्थल है। वार्षिक मणिमहेश यात्रा, अगस्त या सितंबर के महीने के दौरान होती है। यात्रा 2023 की महत्वपूर्ण जानकारी आपको इस लेख मे मिलेगी।